Den här klassen är som en ryggtvätt. Både får musklerna cirkulation samtidigt som du får sträcka ut i axlar och böja ryggen bakåt. Passet passar alla åldrar och du behöver inga förkunskaper. Du får tillgång till klassen under 3 månader och kan spela den så många gånger du vill

Du behöver dessa props:

• Pinne (kvastskaft eller lång rundstav
• Ett Yogahjul (sportamore.se har bra till vettiga priser)
• Bolster eller liknande
• Bollar (tennisbollar går, helst pressurbollar, billiga finns på rusta. Vi använder Tune-up, som är mjukare utanpå men ändå fasta)