Ryggklass

Aktuell status
Ej anmäld
Pris
Länkad knapp
Kom igång
This kurs is currently closed
Kurs
Material

Den här klassen är som en ryggtvätt. Både får musklerna cirkulation samtidigt som du får sträcka ut i axlar och böja ryggen bakåt. Passet passar alla åldrar och du behöver inga förkunskaper.

Du behöver dess props:
  • Pinne (kvastskaft eller lång rundstav
  • Ett Yogahjul (sportamore.se har bra till vettiga priser)
  • Bolster eller liknande

 

Du behöver dess props:
  • Pinne (kvastskaft eller lång rundstav
  • Ett Yogahjul (sportamore.se har bra till vettiga priser)
  • Bolster eller liknande